时间：2025-05-24 04:17

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上环和结扎是常见的长效避孕方法，它们有以下差别： 1. 上环（宫内节育器）：这是一种嵌入子宫内的塑料或金属器械，可阻止受精卵着床。上环分为荷尔蒙和非荷尔蒙两种类型。荷尔蒙上环会释放少量的激素，抑制排卵并改变子宫内膜的情况，同时阻止精子通过输卵管。非荷尔蒙上环则通过阻止精子的运动和改变子宫内膜的情况来实现避孕效果。上环通常需要每3至10年更换一次。 优点：适用于长期避孕，适用于不确定是否要生育的女性，可逆转，不影响性欲。 缺点：可能出现月经不规律、痛经、发热或病菌感染的副作用。虽然较少发生，但有风险的并发症包括子宫穿孔和宫外孕。 2. 结扎：结扎是一种永久性的手术程序，通过关闭输卵管（女性结扎）或精索（男性结扎）来防止精液和卵子相遇。 优点：避孕效果可靠，无需再考虑避孕问题。 缺点：手术风险存在，不可逆，且手术后可能损害生殖系统。因此，结扎适用于那些确信已经完成生育或不希望再生育的人。 最终的选择取决于个人的情况和需求。建议与医生咨询，了解自身的身体状况和避孕需求，以便做出最合适的决策。

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我想用糯米粉和粘米粉一起做汤圆，但是不知道比例和步骤，请教

制作糯米汤圆的比例和步骤如下： 材料： - 100克糯米粉 - 50克粘米粉 - 适量温水（约100毫升） - 适量馅料（例如花生、黑芝麻糊、红豆沙等） - 水（约1升） - 糖（适量，根据个人口味） 步骤： 1. 将糯米粉和粘米粉混合在一个大碗中，搅拌均匀。 2. 慢慢加入温水，同时用筷子搅拌，直到面团变得柔软有弹性，不粘手为止。 3. 将面团放在桌面上，用手揉搓几分钟，使其更加光滑。 4. 将面团分成小块，每块约10克左右。 5. 将面团用手掌压扁，放入适量馅料，然后用手将其封口。确保汤圆完全封口，以免馅料漏出。 6. 将水煮沸，加入糖，搅拌至糖溶解。 7. 将汤圆放入煮沸的水中，小心搅拌以防粘底。 8. 煮3-5分钟，或者当汤圆漂浮在水面上时，即可捞出享用。 希望这个步骤能对你有所帮助，祝你做出美味的糯米汤圆！

”72岁的贺美云是新市渡农贸市场的常驻摊贩，在这里经商40多年的她，逢人就点赞政府部门对市场的改造工作。

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